MBL.ブログ

ここ数年、毎年『今年の夏はまじで暑いね！！』的なことを言ったことがある方、

ものすごく共感します。

＃毎年暑くなってる？

＃それとも冬の間に夏の暑さを忘れてる？

＃YouTuberラファエルが

＃『今年の夏は暑いなー』って言ってるやつアホって言ってました

我々、MBL.fitnessの本拠地、名古屋市は全国的にみても

トップレベルで暑い場所であり、なにより『湿気』が物凄いです。

＃体感温度は沖縄よりもダントツに暑い

そんな中で、記事の題名にもありますが、同じ環境下の中で同じ暑さを体感しているのに

熱中症になる人とならない人の違いは実際なに？と言うところ。

極端な年齢の違い等は話は別なので置いといて。

同じような年齢、性別なのに（子どもも含めて）どんな違いがあるのか？と言うところです。

ぶっちゃけ、『慣れ』です。

慣れかい！！って思われた方も多いと言うか、ほぼ全員だと思うのですが、

実際に、慣れです。

その次はあとは、体力と普段の体づくりといったところ。

小さい頃から、スポーツなど、暑さに慣れてる体質なのか、

そうでないのか。や、夏が大好き！！

みたいな、そう言う人は、そもそもの環境が違います。

なので、熱中症には『慣れ』が大きく関わってきます。

暑さに慣れるようなことを是非取り入れてみてください。