MBL.ブログ

よく、妊婦の方から、『サプリメントは飲んでも大丈夫ですか？』と聞かれますが、

良質なサプリメントと言う前提で、絶対に飲んだ方が良いです。

＃医者に控えるように言われるらしい

＃野菜は食べても良いのになぜサプリメントはダメなの？

＃体内に入れば一緒やん

＃意味不明

簡単なことですが、お腹の赤ちゃんは、お母さんの栄養状態１本で育ちます。

どんな食事と栄養を摂ってるかで、一生の体の土台が形成されます。

なんだかんだと言っても、持って生まれた体の強さと言うのはあります。

＃強い体にんでもらって両親に感謝

よく言われますが、

『母が無知だと、病気になる』とは聞きますが、

本当にその通りだと思います。

そして、お母さん自身も、赤ちゃんを１人産むと、ホルモンバランスや体の状態が

大きく変わる場合もあります。

そういったことも含めて、しっかりと良質な栄養を十分に摂っていくこと、

しっかりと体作りをしていく（アスリート並みに）ことが大切です。