MBL.ブログ

風邪を引いたら薬を飲むのに（お金を使うのに）、風邪を引かないためにお金を使う人は

何割くらいいるのでしょうか？

昔、とある研修でこう言ってる方がいました。

物凄い納得したんですが、『栄養状態』を整えることは、健康になることはもちろん、

他にも様々な作用が働きます。

何回か聞いたことはあるとは思いますし、『知ってるよ』と言う方も中にはいるかもしれませんが、

『理解』しているかどうかが大切です。

栄養を整えるだけで、日常生活のパフォーマンスは大きく向上します。

動体視力

メンタル状態

判断力

選択肢

コミュニケーション

他にもまだまだありますが、脳が活性化し、日常生活のレベルが上がり、人生まで大きく変わってくるのが『栄養』です。

栄養には『即効性』はありません。

なにで、日頃の習慣が大事です。

薬は即効性があります。ですが、副作用は必ずあります。

人は即効性のものに反応しやすいです。

それは『楽』だからです。

ですが、大切なものは、日々の『継続です』。

日常の少しの時間、お金を健康や習慣に投資していくような人たちを、

これからも１人でも多く作っていけたらと思っています。