MBL.ブログ

食事制限＝野菜を多め

の風習（感覚）は今でに多くあるなあと感じています。

もちろん、野菜は大切ですが、

すぐに『野菜を多めに！』とするのは、少し違っていて、

人間の体の構造に沿って、必要なものを摂取する

ことが大切です。

＃当たり前のことをいっている

＃しかしなかなか出来てる人少ない

MBL.では、ボディメイク事業ももちろんですが、

それ以外の仕事もしています。（大きく括ると、フィットネス業界になりますが）

最先端の栄養学を、今日もコツコツと広めていっているMBL.です。