MBL.ブログ

日本は色んなダイエット方法が次々に出てきます。

＃朝バナナダイエット

＃食べ放題ダイエット

＃フルーツダイエット

＃寝るダイエット

　　　　　　　　他多数

など、他にも無数にあります。

なんでなのかと言うと、『どんな方法でも痩せる事は痩せる』からです。

と言うか、そうなんです

食わんかったら誰でも痩せることくらいみんな知っています。

ですが

大事なのは、『リバウンドしない体作り』に適しているかどうか？です。

リバウンドしない体作りの『痩せ方』を多くの人は知らないから、

結局は、『趣味ダイエット』で『特技がリバウンド』と言うことになってしまうんです。

大切なのは、リバウンドしない体作りをしっかりと計画的に行うと言うことです。

ここに是非、着目してみてください。