MBL.ブログ

ここ数年は、日本人アスリートの方の海外でのものすごい活躍によって、『栄養』の大切さの

情報が入ってくるようになりました。

＃なぜかアスリートに浸透してないけど

圧倒的な結果を出そうと思ったら、間違いなく必要な『栄養』を摂るべきだということです。

ミリ単位の世界で戦ってる一流の選手の集まる世界戦で、そこそこの結果ではなく

『圧倒的な結果』を出していくには、

体の動く状態や、動く土台をしっかりと作る必要があります。

先日のWBC世界大会でも話題になった、大谷選手は、おにぎり１個も食べる時間を決めているそう。

どれだけお腹が空いてても、食べるタイミングでなければ、おにぎり１個ですら食べない。

圧倒的な結果を出している人は、体づくりに注力しています。

一般の人はここまでとは、言いませんが、一流の人が目を向けるには必ず理由があるのだと

、ここ最近は特に思います。