MBL.ブログ

これは決し良い悪いの話ではないです。よく質問で聞かれたり、

メディアやニュースでも出てるので、書いてみようと思っております。

大切だと思っていることは、

『健康志向』と『体のメンテナンス』は違うと言うこと、

この両方に対して発信されている情報が、結構違うことが多いと感じます。

よく、健康志向が高い人が知ってる（取ってる）情報と

体のメンテナンスをする人が取ってる情報に『差がありすぎる』ことが多いです。

すごくザックリ言うと

健康志向が高い人の情報は『食べ物を気を付ける』

体のメンテナンスの情報は『必要な材料を入れる』

と言うような感じです。

健康志向が高い人向けの情報もよく取るのですが、

体に必要な材料（食べ物、成分）の情報が少し薄い、

なので、一般的なオーソドックスな情報しか入ってきてないように感じます。

『体のメンテナンス』の感覚がこれに加わると、非常に有効的なものに

なるかなと思います。