MBL.ブログ

先日、とある内容の情報で、『現代型栄養失調』という、ワードを耳にしました。

栄養失調と言うと、パッと頭に浮かぶのは食べ物が食べれない国で、

という感じだとは思いますが、良く食べてるのに必要な栄養素が摂れていない栄養失調

だそうです。

＃これを現代型というらしい

なんかかっこいい響きですが、そんな呑気なことは言ってられません。

なにが1番問題かというと、栄養が足りていない世代が、これから子どもを産んでいくということです。

これは非常に大きな問題で、なのにも関わらず、その意識が少ない人が多いということです。

体が資本のアスリートや、日々体作りをしているしている人は栄養にも目を向けるので

（正しいかどうかは置いといて）、意識がある人はいますが、

昔はそういう人は『意識高い系』と言われていましたが、今はアスリートの人じゃない

一般の人も、しっかりと意識を向ける必要があります。

正しい情報を選択する時代です。是非、参考にしていただけたら幸いです。