2021/10/02
肥満の人には８つにデータがあるという話。
数年前にある本を読んだときに書いてありかなり納得した話です。
『肥満の人は８つのデータがある』
住んでるところ、環境、国籍、性別、、、
色んなことが違うにもかかわらず、ほとんど共通しているデータがあるということでした。
↓↓↓↓そのデータがこちら↓↓↓↓↓
①友達が少ない
②夜型の生活
③家に体重計がない
④実家暮らし
⑤美容院に月１回以上行ってない
⑥部屋が汚い
⑦本を読まない
⑧恋をしていない
なんだかおもしろいですよね！👀
食べるものや運動や筋トレや、、、って言いますが、実際は原因はこう言った
『潜在的なもの』
の中に隠されているんだなって、今は深く深く理解できます。
この８つのデータの中の物はパッと見、ボディメイク に関係あるの？
と思うかもしれませんが、実はここが大きく関わってるんでよね〜！
MBL.fitnessではそんな話もたくさんしています♫